닭가슴살소세지 또띠아랩1

조리 15분 난이도 EASY 685 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

ABC주스

1200g

345 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

두부쌈장

520 kcal

#저탄수 #비건 #저칼로리

닭안심덮밥임

660 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

간계밥

조리 5분 난이도 EASY 320 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

다이어트 길거리 토스트.

난이도 NORMAL 189 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

저당김밥

난이도 EASY 219 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

닭죽

개인용

난이도 EASY 132 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

돼지고기 앞다리액젓1

1800g정도 밥180

5,136 kcal

#고단백 #저탄수

cookie&cream-ono

조리 10분 337 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

선미표 닭가슴살야채 통밀또띠아

272 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

브로 버터ㅇㅇㅇㅇ

260 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

땅콩 쿠키

난이도 EASY 301 kcal

#저당 #고단백 #키토

프로틴바

프로틴 넣고 대충 섞은거

조리 20분 난이도 NORMAL 744 kcal

#고단백 #다이어트 #저당

데친 앞다리살 제육

조리 30분 난이도 NORMAL 707 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

된장국수

228 kcal

#저당 #비건

베이글샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 428 kcal

#고단백 #저탄수

홈메이드 함박스테이크

조리 5분 난이도 EASY 1,874 kcal

#고단백 #저탄수

카레

조리 30분 난이도 EASY 326 kcal

#저속노화 #지중해 식단

대패목심찜

조리 10분 난이도 NORMAL 294 kcal

#고단백 #저탄수 #저당