양배추참치마요키토김밥

양배추계란전+참치마요 김밥

조리 30분 난이도 NORMAL 684 kcal

#키토김밥 #저탄수화물 #양배추김밥

닭안심샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 383 kcal

#닭안심샌드위치 #샌드위치 #닭가슴살

메추리알 야채 카레

조리 20분 난이도 EASY 577 kcal

#메추리알카레 #야채카레 #간단요리

오버나이트오트밀

난이도 EASY 460 kcal

#오버나이트오트밀 #오트밀 #아침식사

🍲야채스튜

조리 30분 난이도 EASY 558 kcal

#야채스튜 #채소스튜 #채식요리

다이어트브라우니

154 kcal

#다이어트브라우니 #저칼로리디저트 #다이어트간식

코코아 프로틴바

667 kcal

#코코아프로틴바 #단백질간식 #헬스음식

유지만 콩나물 불고기(200g)

719 kcal

#콩나물불고기 #소고기요리 #간단한반찬

베르베르 퍼플스무디

138 kcal

#슈퍼푸드스무디 #베르베르 #퍼플스무디

다이어트오트밀초코케이크

조리 5분 난이도 EASY 378 kcal

#다이어트 #오트밀 #초코케이크

그래놀라

ㅅ

조리 40분 난이도 EASY 3,415 kcal

#그래놀라 #건강간식 #홈메이드

닭가슴살샐러드 +

258 kcal

#다이어트 #저칼로리 #헬스식

렌틸콩귀리현미밥

조리 40분 난이도 EASY 507 kcal

#렌틸콩밥 #귀리밥 #현미밥

오나오

259 kcal

#오나오 #소고기 볶음 #한식

두부 계란 불닭2

조리 5분 난이도 EASY 463 kcal

#두부요리 #계란요리 #매운요리

바나나 오나오

난이도 EASY 336 kcal

#바나나 오나오 #바나나 디저트 #간단한 바나나 요리

가지볶음

조리 20분 난이도 EASY 63 kcal

#가지볶음 #가지요리 #채소볶음

오트밀 계란찜

난이도 EASY 670 kcal

#오트밀계란찜 #아침식사 #고단백

피타샌드위치

325 kcal

#피타샌드위치 #피타빵 #헬시푸드

오트밀 카레(페퍼콘)

난이도 EASY 536 kcal

#오트밀카레 #페퍼콘카레 #건강식