마라샹궈

조리 30분 난이도 NORMAL 1,620 kcal

#고단백 #저탄수

다이어트 스팸무스비

닭가슴살스팸과 곤약밥으로 만든 다이어트 스팸무스비

조리 60분 난이도 EASY 377 kcal

#다이어트 #저탄수 #저칼로리

된장찌개

717 kcal

#저당 #저칼로리

현미빵

945 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

저염 오버나이트오트밀

최소한의 나트륨

조리 5분 난이도 EASY 186 kcal

#다이어트 #저염 #저칼로리

쑥머핀

566 kcal

#저당 #저칼로리

포케: 간장머스타드

315 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

치즈 두부

조리 15분 난이도 EASY 361 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

두부김볶

조리 40분 난이도 EASY 1,214 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

투움바두부면

413 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

오트밀쿠키1

1,734 kcal

#다이어트 #저당 #비건

닭가슴살 두부 그라탕

조리 25분 난이도 EASY 723 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

들기름두유면

no가열 들기름3T 진간장1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

516 kcal

#저당 #비건 #저칼로리

엘에이

4,401 kcal

#고단백

오트앤넛츠 크런키바이트1

1,001 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

푸실리파스타ㅣ

1,115 kcal

#저칼로리 #지중해 식단

병아리콩 쿠키/렌틸콩2

2,530 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

타르트지(크림치즈)

400 kcal

#저당 #저탄수 #키토

닭안심 샐러드

난이도 EASY 304 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

마녀스프

조리 60분 난이도 NORMAL 1,720 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건