애플 크럼블

조리 5분 난이도 EASY 346 kcal

#저속노화 #지중해 식단

투움바보리또

371 kcal

#저탄수 #고단백 #다이어트

순두부 볶음

조리 10분 난이도 EASY 597 kcal

#저칼로리 #비건

s 불고기 단호박 샐러드

조리 50분 난이도 NORMAL 293 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

바질오트밀

510 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

두부참치볶음

조리 20분 난이도 NORMAL 274 kcal

#저탄수 #고단백 #다이어트

구겔호프_masia

난이도 NORMAL 3,010 kcal

#저속노화 #지중해 식단

수제 통밀샌드위치 🥪

조리 10분 난이도 NORMAL 364 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

오버나이트 오트밀(베리 믹스)

174 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

양배추팽이버섯감바스

조리 5분 917 kcal

#저탄수 #저칼로리 #다이어트

얼그레이 쿠키찐

728 kcal

#저당 #저칼로리

양배추 닭가슴살 볶음밥3

1,145 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

오븐스파게티

조리 30분 난이도 NORMAL 1,746 kcal

#고단백 #저당

박학학 블루베리 오트밀

다이어트할때 매번 먹는 초간단 아침 레시피🥣 특별한 맛은 아니지만 담백하고 만들기 간단해서 아침에 부담없이 먹기 편해요

조리 5분 난이도 EASY 393 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

멕시칸치킨 라이스볼

590 kcal

#고단백 #저지중해 식단 #저칼로리

다이어트 두부참치쌈장

482 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

바나나케일견과류우유

조리 5분 난이도 EASY 596 kcal

#바나나스무디 #케일음료 #견과류음료

애호박 닭가슴살 덮밥

난이도 EASY 393 kcal

#애호박덮밥 #닭가슴살요리 #다이어트식단

양배추참치계란전

조리 15분 난이도 EASY 497 kcal

#양배추참치계란전 #참치요리 #계란전

제육

난이도 NORMAL 1,543 kcal

#제육볶음 #돼지고기요리 #매운요리