아보낫또밥

파로50 아보카도150

452 kcal

#아보카도 #낫또 #간편식

보라카무트 밥

조리 50분 난이도 EASY 2,576 kcal

#보라카무트밥 #카무트밥 #슈퍼푸드

한큐쥬스 🫐

114 kcal

#한큐쥬스 #블루베리쥬스 #바나나쥬스

블루베리쨈

알룰로스

조리 20분 난이도 EASY 156 kcal

#블루베리 #잼 #홈메이드

퓨로틴 오나오

조리 5분 난이도 EASY 290 kcal

#고단백요리 #헬스식단 #퓨로틴

오트밀 참치죽 (사조)

324 kcal

#오트밀죽 #참치죽 #저탄수화물

검은콩두유

241 kcal

#검은콩두유 #두유 #콩음료

오나오-알룰로스

조리 5분 난이도 EASY 271 kcal

#오나오알룰로스 #알룰로스 #저칼로리

오트두부

난이도 EASY 747 kcal

#오트두부 #두부요리 #오트밀레시피

간장마요고추소스

간장+저당마요네즈+고추

난이도 EASY 63 kcal

#간장마요고추소스 #소스레시피 #밥비벼먹는소스

파스타 양념

5 kcal

#파스타양념 #토마토소스 #이탈리안요리

계란 스크램블 (올리브유 조금)

264 kcal

#계란요리 #스크램블에그 #아침식사

양참덮 밥빼고

조리 10분 157 kcal

#양참덮 #참치요리 #양파참치볶음

꿀새우피자

355 kcal

#꿀새우피자 #새우피자 #특별한피자

단백질 초콜릿

206 kcal

#단백질 초콜릿 #프로틴 초콜릿 #고단백 간식

닭가슴살채소볶음전

378 kcal

#닭가슴살요리 #간단한요리 #다이어트

순두부드레싱

241 kcal

#순두부드레싱 #두부드레싱 #건강식

수제닭가슴살( 데리)

173 kcal

#수제닭가슴살 #닭가슴살요리 #데리야끼닭가슴살

다이어트 과카몰리

207 kcal

#다이어트 #과카몰리 #저칼로리

계란말이

조리 15분 난이도 NORMAL 239 kcal

#계란말이 #달걀요리 #도시락반찬