팽참덮

405 kcal

#저칼로리 #고단백 #저탄수

새우닭가슴살볶음밥2

987 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

닭가슴살 현미떡볶이 업그레이드

530 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

양배추계란호밀샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 822 kcal

#다이어트 #저칼로리 #저당

새우팟타이

조리 15분 난이도 EASY 404 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

계란볶음밥

난이도 NORMAL 374 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

토마토달걀볶음2

조리 10분 난이도 EASY 198 kcal

#저칼로리 #저당

두부새우그라탕

551 kcal

#저칼로리 #고단백 #저탄수

오나오(프로티원흑임자)

조리 5분 난이도 EASY 202 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

닭가슴살 제육

199 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

바나나 마 꿀 주스

난이도 EASY 149 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

닭가슴살스팸김치볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 1,141 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

아보카도 명란 덮밥

조리 10분 821 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

수제 바나나쉐이크

얼린 바나나와 저지방 우유

조리 5분 난이도 EASY 121 kcal

#저당 #저칼로리

내맘대로덮밥! 숙주청경채참치

조리 10분 난이도 EASY 125 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

아침주스

143 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

닭양배추볶음밥

닭가슴살, 새송이버섯, 양배추를 잘라 넣어 볶은밥

조리 15분 난이도 EASY 378 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

레몬셔벗얼그레이그릭떠먹케

조리 5분 383 kcal

#저당 #저칼로리 #저탄수

바질토마토두유그릭 베이글

조리 15분 난이도 EASY 515 kcal

#저당 #저칼로리 #지중해 식단

연어 계란 비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 272 kcal

#고단백 #저당 #저칼로리