데마끼

1개 기준

조리 15분 난이도 NORMAL 53 kcal

#데마끼 #손말이김밥 #일식

오리지널 그래놀라

1,229 kcal

#그래놀라 #오리지널 그래놀라 #시리얼

🥘 저당 닭가슴살 제육

저당 도전!

조리 60분 난이도 NORMAL 170 kcal

#저당요리 #다이어트 #닭가슴살

바질두부오트밀리조또

570 kcal

#두부리조또 #오트밀요리 #바질요리

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 200 kcal

#샤브샤브 #일본요리 #아시아음식

참치비빔밥

674 kcal

#참치비빔밥 #간단한비빔밥 #한그릇요리

닭가슴살 + 야채 볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 446 kcal

#닭가슴살 #야채 볶음밥 #다이어트

모닝글로리 볶음

287 kcal

#모닝글로리볶음 #공심채볶음 #태국음식

직접만든 크림리조또

766 kcal

#크림리조또 #이탈리안음식 #간단한레시피

순살 감자탕

난이도 EASY 739 kcal

#순살감자탕 #돼지고기요리 #한식

오리 포케

난이도 EASY 442 kcal

#오리포케 #포케 #오리고기요리

숙주계란볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 391 kcal

#숙주볶음밥 #계란볶음밥 #간단한 한끼

알리오올리오

389 kcal

#알리오올리오 #파스타 #올리브오일

대파토스트(치즈x)

362 kcal

#대파토스트 #토스트레시피 #간단한아침

마녀스프

1,411 kcal

#마녀스프 #다이어트스프 #저칼로리

닭가슴살 볶음밥

난이도 EASY 286 kcal

#닭가슴살 #볶음밥 #다이어트

양배추 스리라차 볶음

449 kcal

#양배추볶음 #스리라차 #간단요리

현미귀리렌틸잡곡밥

현미, 통귀리, 흑미, 렌틸, 밤콩, 병아리콩, 검정콩

조리 35분 난이도 EASY 1,023 kcal

#현미밥 #잡곡밥 #귀리밥

옥수수 반죽

262 kcal

#옥수수요리 #옥수수반죽 #간식

김치제육볶음

이찬원 레시피 ㅋㅋ

조리 30분 난이도 NORMAL 1,428 kcal

#김치제육볶음 #제육볶음 #김치요리