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만두국
만두국 레시피, 뜨끈한 국물이 생각날 때 든든하게 한 그릇 하기 좋아요!
조리 15분
난이도 EASY
412 kcal
#고단백
소불고기덮밥
소불고기덮밥 레시피, 든든하게 기운 차리고 싶은 날 한 그릇으로 즐기기 좋아요!
조리 15분
난이도 NORMAL
585 kcal
#저속노화
#고단백
튀김
고구마 튀김 레시피, 아이들 간식이 고민될 때 바삭하게 튀겨내기 좋아요!
조리 15분
난이도 NORMAL
315 kcal
#비건
바지락칼국수
바지락칼국수 레시피, 시원한 국물이 생각날 때 집에서 간편하게 즐기기 좋아요!
조리 20분
난이도 NORMAL
485 kcal
#고단백
닭한마리
닭한마리 레시피, 기운이 없고 뜨끈한 국물이 생각날 때 한 그릇 비워내기 좋아요!
조리 40분
난이도 NORMAL
585 kcal
#저속노화
#저당
#고단백
소고기볶음
소고기볶음 레시피, 든든한 단백질 반찬이 필요할 때 빠르게 볶아내기 좋아요!
조리 10분
난이도 EASY
315 kcal
#고단백
#저속노화
소고기죽
소고기죽 레시피, 기운이 없고 속이 허할 때 따뜻하게 한 그릇 먹기 좋아요!
조리 25분
난이도 NORMAL
385 kcal
#저당
#저속노화
김치 굴국밥
김치 굴국밥 레시피, 기운 없고 뜨끈한 국물이 생각날 때 보양식으로 즐기기 좋아요!
조리 15분
난이도 NORMAL
385 kcal
#저속노화
#저당
목살구이
목살구이 레시피, 단백질 보충이 필요할 때 든든하고 깔끔하게 먹기 좋아요!
조리 15분
난이도 EASY
485 kcal
#저속노화
#저당
#고단백
낙지전골
낙지전골, 기운이 없을 때 보양식으로 든든하게 먹기 좋아요!
조리 20분
난이도 NORMAL
315 kcal
#저속노화
#저당
#고단백
제육볶음
제육볶음 레시피, 기운이 없을 때 매콤한 고기 요리로 입맛 돋우기 좋아요!
조리 15분
난이도 NORMAL
485 kcal
#고단백
칼국수
칼국수 레시피, 비 오는 날 따끈한 국물이 생각날 때 집에서 간단히 즐기기 좋아요!
조리 20분
난이도 NORMAL
425 kcal
나물비빔밥
나물비빔밥 레시피, 신선한 채소로 가볍고 건강하게 한 끼 채우고 싶을 때 딱이에요!
조리 25분
난이도 NORMAL
485 kcal
#비건
#저속노화
닭곰탕
닭곰탕 레시피, 기력이 떨어지는 날 따끈하고 맑은 국물로 몸보신하고 싶을 때 딱이에요!
조리 40분
난이도 NORMAL
320 kcal
#저속노화
#저당
#고단백
알탕
알탕, 시원하고 칼칼한 국물이 생각날 때 집에서 간단히 즐기기 좋아요!
조리 20분
난이도 NORMAL
315 kcal
#저속노화
#저당
#고단백
마라 닭볶음탕
마라 닭볶음탕 레시피, 스트레스 풀리는 매콤하고 얼얼한 맛을 즐기고 싶을 때 딱이에요!
조리 25분
난이도 NORMAL
585 kcal
#고단백
#저당
#저탄수
꽁치김치찌개
꽁치김치찌개 레시피, 칼칼하고 뜨끈한 국물이 생각날 때 간단하게 끓여내기 좋아요!
조리 20분
난이도 NORMAL
385 kcal
#고단백
#저당
약선죽
약선죽 레시피, 기력이 없고 소화가 안 될 때 따뜻하게 보양하기 좋아요!
조리 40분
난이도 NORMAL
315 kcal
#비건
#저속노화
#저당
군만두
군만두, 출출할 때 야식이나 간식으로 바삭하게 즐기기 좋아요!
조리 10분
난이도 NORMAL
365 kcal
#고단백
치즈닭갈비덮밥
치즈닭갈비덮밥 레시피, 매콤 고소한 풍미로 든든한 한 끼를 채우고 싶을 때 딱이에요!
조리 20분
난이도 NORMAL
685 kcal
#고단백
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