지방간과 혈당감소 등에 효과 있다고해서 복용했습니다. 처음엔 신맛이 강했지만 점차 적응해서 전혀 무리없이 복용하는 중이며 실제 건강검진 결과 지방간 감소하였고 공복혈당수치가 감소하였습니다.
Bad신맛이 강하지만 적응되니 전혀 불편하지 않으며, 아주 가끔씩 복용후 살짝의 메스꺼움을 느낄때는 있지만 불편하지 않은 정도입니다
변비에 시달렸으나 해결. 기름진 것 먹은 날 저녁은 반드시 애플사이다비네거랄 마심.
Bad제시되어 있는 용법대로 마시면 대단한 시큼함에 놀라게 되는데 1수저에서 서서히 늘려야 함.
밥 먹고 나면 졸렸었는데 애플사이다 비니거를 먹고 난 뒤 졸음이 줄었어요! 소화도 잘 됩니다!
Bad냄새가 너무 안좋고 액체라서 밖에서 챙겨먹기에는 힘들어요ㅠㅠ
만성 소화불량 증상으로 소화제를 달고 살았었는데 애사비를 복용하면서 소화제를 먹지 않아도 소화가 잘되서 놀랐어요~~
Bad빈속에 복용하면 속쓰림이 있어요.
먹고 나서 식욕이 감소했다고 해야되나, 식후 혈당이 오르면서 느껴지는 열감이 덜해서 살찌는 느낌이 덜해요. 과식후 드시면 좋을 듯함.
Bad가장 큰 장벽은 향이에요. 아버지는 곰팡이 맛이라고 했는데, 그정도는 아니고 신던 양말을 좀 담군 식초 맛이에요
맛도 괜찮아서 밥 먹고 단거 땡기기 전에 애사비 먹어줘요~
Bad불편한 점은 물에 타먹어야해서 요새는 알약으로 나온걸로 먹기도 해요~
저탄고지를 하면서 혈당 관리를 했는데 도움이 된것 같습니다.
Bad저는 적응돼서 괜찮지만, 맛이 다소 안좋다는 사람들이 있습니다.
변비가 심각했는데 꾸준히 먹으니 변비가 많이 개선되었습니다. 식욕감소의 효과가 있습니다
Bad휴대가 안되는 것 불편했습니다
냄새는 별로지만 혈당이 잡히고 식욕이 감소하는걸 느꼈어요
Bad냄새가 별로고 밖에 나가서 마시기가 불편했어요
혈당관리에 좋다고 하여 꾸준히 먹고있습니다.
Bad아무래도 식초다보니 맛과 매번 타서 먹는 게 쉽지는 않아요