피넛버터초콜릿오나오

난이도 EASY 243 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

치킨 스큐어와 참나물 치미추리

박용우2 P42

조리 50분 난이도 NORMAL 719 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

떡 없는 떡볶이

587 kcal

#저탄수 #저칼로리

만두국

조리 15분 난이도 EASY 1,078 kcal

#저당 #저칼로리

새우콩나물찜

373 kcal

#고단백 #저칼로리 #저탄수

가용 키토스콘

1,837 kcal

#저당 #고단백 #키토

명란파스타(기름/파스타반틈)

317 kcal

#저탄수 #고단백

바나나 펜케이크

바나나와 아몬드가루로 만든 다이어트 펜케이크

조리 30분 난이도 EASY 441 kcal

#저당 #저탄수 #비건

고사리파스타

665 kcal

#비건 #저칼로리

밥피티 블루베리 빵

1,044 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

오트밀김치참치죽(찐)

조리 15분 난이도 EASY 648 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

홈메이드 그린 클렌징주스

파인애플 70g 키위70g 즙용케익 1-2장 레몬즙 10g 꿀 10g

조리 5분 난이도 NORMAL 138 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

미역 오트죽

280 kcal

#저칼로리 #비건 #저당

커리 볶음 양념

이국적인 향이 물씬 나는 나만의 커리 볶음 양념. 특히 팽이 버섯, 후지살과의 조합이 아주 좋다.

조리 5분 난이도 EASY 106 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

버섯닭가슴살볶음

조리 20분 난이도 EASY 184 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

다이어트 옥수수전

886 kcal

#다이어트 #저탄수 #저칼로리

감자 수프

조리 90분 난이도 NORMAL 1,140 kcal

#저염 #저칼로리 #비건

사과햄샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 281 kcal

#저칼로리 #다이어트

야채고기찜

조리 10분 난이도 EASY 349 kcal

#고단백 #저칼로리 #저탄수

야채찜 1109

235 kcal

#저칼로리 #비건 #다이어트