생초콜릿

무가당 생초콜릿

조리 10분 난이도 EASY 275 kcal

#저당 #저탄수

두부김치덮밥

조리 5분 난이도 EASY 382 kcal

#저칼로리 #비건 #고단백

오트밀 초코빵

난이도 EASY 275 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

급식

766 kcal

#저당 #저칼로리

감자사라다🥚

173 kcal

#저당 #저칼로리

푸실리 모짜렐라

313 kcal

#저당 #지중해 식단

당근구이소스

그릭

난이도 EASY 109 kcal

#저칼로리 #비건 #지중해 식단

라구파스타 (밀프렙)

586 kcal

#저당 #고단백

돼지고기 두부 김치찜

조리 30분 1,993 kcal

#고단백 #저탄수

토마토파스타(모짜치즈.버섯)

509 kcal

#지중해 식단 #저칼로리

만두속떡국

만두에 들어가는 속재료와 육수 떡을 함께 넣어 끓인 매뉴

244 kcal

#저탄수 #저칼로리

나시고랭볶음밥

난이도 EASY 441 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

가지튀김 소스

21 kcal

#저칼로리 #비건

참계묵

285 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

아몬드감자스프

포만감 60% 먹을 때 배부르긴 하나 빨리 허기짐으로 빵 하나를 곁들여야 함

204 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

🍳 간장계란밥.

425 kcal

#고단백 #저칼로리

라구소스

232 kcal

#저당 #지중해 식단

뒷다리살볶음

조리 10분 난이도 EASY 478 kcal

#고단백 #저지방 #다이어트

참치키토김밥

316 kcal

#저당 #고단백 #키토

계란두부볶음

조리 5분 난이도 EASY 286 kcal

#고단백 #저당 #저탄수