묵은지참치김밥2

520 kcal

#묵은지김밥 #참치김밥 #김밥레시피

채소만 그릭샐러드 1218

조리 10분 난이도 EASY 403 kcal

#그릭샐러드 #채소샐러드 #다이어트음식

곤약 야끼소바

곤약면을 사용한 야끼소바입니다.

조리 20분 난이도 EASY 451 kcal

#곤약야끼소바 #저칼로리 #다이어트레시피

닭가슴살 샐러드파수타

281 kcal

#닭가슴살 #샐러드파스타 #다이어트식단

오나오

조리 10분 200 kcal

#오나오 #한식 #퓨전

마녀수프_299

조리 10분 난이도 NORMAL 748 kcal

#마녀수프 #다이어트 #저칼로리

두부버섯조림2

조리 10분 난이도 EASY 366 kcal

#두부조림 #버섯요리 #두부버섯조림

닭조림

조리 10분 난이도 EASY 369 kcal

#닭조림 #한식 #닭요리

내가만든두유❤️2

조리 20분 난이도 NORMAL 586 kcal

#두유 #홈메이드두유 #건강음료

뉴점심

379 kcal

#뉴점심 #헬스도시락 #저칼로리

버섯 볶음

난이도 EASY 350 kcal

#버섯볶음 #버섯요리 #간단반찬

야채찜t

basic + 알배추

175 kcal

#야채찜 #단백질식단 #건강식

아몬드초코빵2

239 kcal

#아몬드초코빵 #초코빵 #아몬드빵

니쿠자가

110 kcal

#니쿠자가 #일본음식 #가정식

양배추토스트 (베이글)

조리 10분 516 kcal

#양배추토스트 #베이글토스트 #계란토스트

에이핏 소스

548 kcal

#에이핏소스 #소스만들기 #에이핏

S&B 일식 카레

조리 150분 1,426 kcal

#카레 #S&B카레 #일본카레

귀리식이섬유프로틴쿠키ㅋ

211 kcal

#귀리쿠키 #프로틴쿠키 #식이섬유쿠키

오코노미야끼

425 kcal

#오코노미야끼 #일본요리 #부침개

우삼겹찜

316 kcal

#우삼겹찜 #소고기찜 #찜요리