닭가슴살 포케

조리 10분 난이도 EASY 585 kcal

#닭가슴살 #포케 #헬스식단

맛단 닭가슴살 라멘

난이도 EASY 120 kcal

#라멘 #닭가슴살 #저칼로리

오버나이트 바나나 오트밀

오트밀에 두유 그릭요거트 바나나

조리 5분 난이도 EASY 410 kcal

#오버나이트오트밀 #바나나요거트오트밀 #간편아침

닭가슴살닭갈비

340 kcal

#닭가슴살 #닭갈비 #저칼로리

순두부계란탕

205 kcal

#순두부계란탕 #순두부 #계란탕

오버나이트오트밀

난이도 EASY 627 kcal

#오버나이트오트밀 #아침식사 #다이어트식단

된장야채고기볶음

조리 20분 난이도 EASY 1,207 kcal

#된장요리 #야채볶음 #고기볶음

콘치즈

조리 10분 난이도 EASY 354 kcal

#콘치즈 #치즈요리 #옥수수요리

오트밀 팬케이크

조리 10분 난이도 EASY 409 kcal

#오트밀팬케이크 #건강식 #다이어트

오나오 플레인

난이도 EASY 242 kcal

#오나오 #플레인 팬케이크 #간단한 아침식사

직접만든 갈비구이(소금)

485 kcal

#갈비구이 #소금갈비 #소고기구이

칠리콘카르네

1,782 kcal

#칠리콘카르네 #멕시코음식 #매운음식

참치 오이두부비빔밥

591 kcal

#참치비빔밥 #오이두부 #저칼로리

에그타르트

179 kcal

#에그타르트 #타르트 #디저트

s양배추김샐러드ㅌ

난이도 EASY 196 kcal

#양배추요리 #김샐러드 #간단샐러드

깻잎스무디

깻잎 바나나 키위 사과 파인애플 물을 넣고 간 스무디

조리 30분 난이도 EASY 199 kcal

#깻잎스무디 #건강음료 #스무디레시피

키토 커스타드 크럼블 푸딩🍮

368 kcal

#키토 #저탄수화물 #디저트

땅콩버터 방탄커피

난이도 NORMAL 142 kcal

#방탄커피 #땅콩버터커피 #저탄고지

육전

151 kcal

#육전 #한식 #소고기전

계란찜

176 kcal

#계란찜 #달걀찜 #한국음식