감자탕맛 볶음밥

1,008 kcal

#감자탕맛볶음밥 #감자탕 #볶음밥

양배추 닭가슴살 또띠아

조리 10분 난이도 EASY 494 kcal

미1뇽's p1ck 연.근.표.고.볶

준티비 레시피

조리 50분 난이도 HARD 329 kcal

양배추 닭가슴살 또띠아(수정1)

조리 10분 난이도 EASY 484 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

푸실리파스타ㅇ닭

2,085 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

상추비빔국수(면포함)

설탕대신 대체당, 물 대신 갈아만든 배, 사이다도 좋음

조리 15분 난이도 EASY 1,165 kcal

#저칼로리 #다이어트

키토 티라미수

1,313 kcal

#저당 #키토 #저탄수

콜리토마토수프수정

조리 50분 난이도 EASY 651 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

연어시금치파스타ㅣ

903 kcal

#저당 #고단백 #지중해 식단

닭가슴살스튜

조리 30분 504 kcal

#닭가슴살스튜 #닭가슴살요리 #다이어트요리

마녀수프

1,007 kcal

#마녀수프 #다이어트 #저칼로리

SY's 참치김밥(현미, 2차)

조리 20분 난이도 NORMAL 377 kcal

#참치김밥 #현미김밥 #건강김밥

상추비빔국수

설탕대신 대체당, 물 대신 갈아만든 배, 사이다도 좋음

조리 15분 난이도 EASY 1,845 kcal

#상추비빔국수 #비빔국수 #상추국수

간장 오징어 새우 볶음

난이도 NORMAL 964 kcal

#오징어볶음 #새우볶음 #간장요리

예희 마녀스프

조리 60분 난이도 NORMAL 2,106 kcal

#마녀스프 #야채스프 #저칼로리

황태두부뭇국

조리 30분 난이도 EASY 940 kcal

#황태국 #두부국 #해장국

마파두부

1,044 kcal

#마파두부 #중식 #두부요리

또띠아빅맥

조리 5분 난이도 EASY 627 kcal

또띠아빅맥 라지

조리 5분 난이도 EASY 712 kcal

서브웨이 쉬림프(에그마요 추가)

648 kcal

#고단백 #저칼로리