다이어트 로제리조또

난이도 EASY 338 kcal

#다이어트 #저칼로리 #닭가슴살요리

2025 오버나이트오트밀

553 kcal

#오버나이트오트밀 #아침식사 #다이어트

호떡맛 차떡

267 kcal

#호떡맛차떡 #호떡맛 #차떡

치즈 스콘

474 kcal

#치즈스콘 #스콘 #치즈베이킹

알배추롤

조리 30분 난이도 NORMAL 559 kcal

#알배추롤 #배추요리 #다이어트식

통밀또띠아 닭가슴살 피자(스리라차)

조리 10분 난이도 EASY 520 kcal

#피자 #닭가슴살 #통밀또띠아

시나몬 그래놀라

1,066 kcal

#그래놀라 #시나몬 #시나몬그래놀라

닭가슴살 미역국

조리 20분 난이도 EASY 282 kcal

#닭가슴살 #미역국 #다이어트

두부 티라미수

조리 10분 난이도 NORMAL 561 kcal

#두부티라미수 #티라미수 #두부디저트

샐러드파스타

조리 30분 난이도 EASY 529 kcal

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팽계

조리 15분 난이도 EASY 554 kcal

#팽계 #팽이버섯요리 #계란요리

두부팽이양배추참치덮밥

579 kcal

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두부오이

312 kcal

#두부요리 #오이요리 #샐러드

토마토 스무디볼

조리 5분 난이도 EASY 537 kcal

#토마토스무디볼 #건강식 #다이어트

하트화식진짜2

4,899 kcal

#닭가슴살요리 #다이어트식단 #저지방요리

소고기 하이라이스

1,840 kcal

#하이라이스 #소고기 #일본식 카레

닭가슴살 마요 덮밥

596 kcal

#닭가슴살 #마요덮밥 #덮밥

참치계란죽

난이도 EASY 672 kcal

#참치계란죽 #아침식사 #죽요리

간계밥 렌틸콩 ver

난이도 EASY 330 kcal

#간계밥 #렌틸콩 #영양밥

고구마지

439 kcal

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