볶음밥

278 kcal

#저당 #저칼로리

오야꼬동(간장버전)

미림3T 추가

조리 10분 난이도 EASY 301 kcal

#저당 #고단백

두부인절미 ?

조리 3분 855 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

콩물리조또

211 kcal

#저탄수 #비건 #고단백

두부새우전

난이도 NORMAL 362 kcal

#고단백 #저칼로리 #저탄수

양배추참치덮밥

446 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

새우피자

조리 10분 난이도 EASY 327 kcal

#고단백 #저탄수

순두부계란찜 (치즈추가버전)

190 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

에그마요당근라페또띠아랩

통밀또띠아,에그마요,베이컨,당근라페,양배추

조리 30분 난이도 EASY 485 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

두부샌드위치

저속노화 두부샌드위치 수정버전

조리 15분 난이도 NORMAL 368 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

구운 야끼오니기리

조리 20분 난이도 EASY 1,150 kcal

#저당 #저칼로리

대패삼겹덮밥(깻잎)

조리 15분 난이도 EASY 748 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

닭가슨살브리또

조리 5분 난이도 EASY 238 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

두부주먹밥

난이도 NORMAL 477 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

시나몬레이즌베이글

1,730 kcal

#비건

오리

조리 15분 난이도 EASY 525 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

오트통밀빵

386 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

병아리콩 아보카도 샐러드

조리 5분 난이도 EASY 339 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

마들렌

스테비아 41 알룰로스 19

202 kcal

#저당 #저탄수

서가앤쿡 스테이크 소스

118 kcal

#저당 #저칼로리