단호박빵

423 kcal

#저당 #저칼로리

다이어트 또띠아.

3,500 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

오나오플레인요거트

조리 5분 난이도 EASY 364 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

간장 진미채 볶음

조리 15분 난이도 EASY 748 kcal

#저당 #고단백

new계ㄹㄹㄹ짐ㅇㅇ

276 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

참깨드레싱🫙

74 kcal

#저당 #저칼로리

순두부 또띠아 햄버거

385 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

치킨 카레

조리 45분 난이도 NORMAL 1,409 kcal

#고단백 #저당

양배추당근닭가슴살볶음밥

양배추 한줌 / 당근 1/5개 현미반쌀반 1그릇 / 닭가슴살/ 진간장 1큰술 / 멸치또는참치액젓1큰술/굴소스1큰술/올리브유

조리 10분 난이도 EASY 699 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

오트밀쇠고기미역죽

조리 10분 난이도 EASY 420 kcal

#고단백 #저칼로리 #다이어트

콩볼(황치즈)

조리 20분 480 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

앞다리살볶음

조리 10분 난이도 EASY 513 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

저당 베이글 토스트

조리 25분 난이도 EASY 662 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

두부계란장아찌

난이도 NORMAL 1,233 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

오나오

311 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

초코꾸덕오나오

조리 5분 난이도 EASY 173 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

간장 듀럼밀 파스타

조리 15분 난이도 EASY 424 kcal

#저당 #저칼로리

아몬드가루 스콘

945 kcal

#저탄수 #키토 #저당

김치참치밥

385 kcal

#고단백 #저당

양배추 닭가슴살 볶음밥

난이도 EASY 374 kcal

#다이어트 #저칼로리 #고단백