다이어트 카레

332 kcal

#다이어트 #저지방 #저탄수

양배추볶음(200)

난이도 EASY 74 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

크레미오이샐러드0418

조리 20분 난이도 EASY 561 kcal

#저칼로리 #저당 #다이어트

고구마 치즈볼

74 kcal

#저당 #저칼로리

홀그레인마요

32 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

블루베리 스무디

조리 5분 난이도 EASY 137 kcal

#저칼로리 #비건

팬케이크볼 1

204 kcal

#저당 #저탄수

그린 스무디

187 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

오이두부참치

421 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

병아리콩 두유(125g)

조리 25분 난이도 EASY 225 kcal

#비건 #고단백 #저당

포테이토보리또

375 kcal

#비건 #저칼로리

야채찜

127 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

오이비빔밥

양배추, 버섯, 오이(씨제거) 깍둑썰기 - 양배추, 버섯 닭가슴살 찢어서 - 간장1,5 알룰로스1 식초1 들기름1 비벼서 쌈채소 싸먹으면 끝

조리 5분 난이도 EASY 642 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

팥앙금

42 kcal

#비건 #저칼로리

참치샐러드곤약비빔밥(계란 x)

조리 10분 330 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

바블두쉐이크

바나나 1개/ 블루베리 20그람/ 무가당 두유 150ml/ 찐 양배추 20그람

조리 5분 난이도 EASY 209 kcal

#고단백 #저당 #저칼로리

초코오나오4 단밷질x

조리 10분 난이도 EASY 124 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

오트곰닭

조리 15분 난이도 EASY 877 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

돼지고기표고볶음

조리 10분 난이도 EASY 441 kcal

#고단백 #저탄수 #저당

허쉬초코잼

66 kcal

#저당