샤브샤브

조리 25분 난이도 EASY 457 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

닭안심 야채볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 588 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

베르베르 퍼플스무디

52 kcal

#저당 #저탄수 #비건

콩담백면 도시락

225 kcal

#저탄수 #고단백 #다이어트

양배추볶음밥

양배추, 양파 1개, 밥

난이도 EASY 369 kcal

#저칼로리 #다이어트 #저탄수

저당 초코빵

100% 아몬드가루 2스푼, 무가당 카카오파우더 1스푼, 초코프로틴 파우더 1스푼, 알룰로스 2스푼, 아몬드브리즈 3스푼, 계란1개

조리 5분 난이도 EASY 205 kcal

#저당 #다이어트 #저탄수

간장계란밥

난이도 EASY 498 kcal

#저당 #간헐적 단식

양배추 참치 비빔밥

523 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

닭안심살대패목살2

534 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

오나오

난이도 EASY 116 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

묵은지 쫑쫑 주먹밥

681 kcal

#저칼로리 #비건

닭가슴살햄계란말이

그냥그거야

조리 15분 난이도 EASY 544 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

샌드위치ㅅ

빵2개 루꼴라20g 햄2장 구아카몰2개 치즈소분2 버터1

1,193 kcal

#저당 #고단백

베르베르 블랙스무디

300 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

2/24 계란카레

조리 15분 난이도 EASY 303 kcal

#저탄수 #고단백

두부참치월남쌈 쵀종졷

489 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

다이어트 그릭요거트 바 (딸기)

조리 10분 난이도 EASY 124 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

대파크림치즈

조리 10분 난이도 EASY 224 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

자몽요거트주스

조리 5분 난이도 EASY 178 kcal

#저칼로리 #비건

엄마가해준 샌드위치빵

모닝번 계란지단 햄 땅콩버터 방울토마토

384 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리