녹차(계란찜?) 푸딩

대충 이케저케

조리 10분 난이도 EASY 193 kcal

#저당 #저칼로리

두부 양배추롤

양배추롤

조리 15분 난이도 EASY 441 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

통밀식빵

1,795 kcal

#다이어트 #저당 #비건

중국식 포두부 라자냐

991 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

#고단백 #저칼로리

닭가슴살 샌드위치

562 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

치킨 핫 리조또

난이도 EASY 166 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

고깃집 볶음밥 배추편

난이도 NORMAL 659 kcal

#저탄수 #저칼로리

포케

포케임

조리 15분 난이도 EASY 501 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

carrot lentil soup

2,698 kcal

#비건 #저칼로리 #저당

오트밀 김치죽

난이도 EASY 480 kcal

#다이어트 #저당 #비건

수제 견과류바

난이도 EASY 658 kcal

#다이어트 #저당 #비건

칼레스 오이덮밥

553 kcal

#저탄수 #저칼로리 #고단백

닭가슴살 쉐이크.

조리 5분 난이도 EASY 600 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

포케

조리 10분 난이도 EASY 415 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

핫치킨치아바타

484 kcal

#고단백 #저탄수

배추찜🥬

조리 5분 182 kcal

#저칼로리 #비건 #다이어트

통밀빵에그사과샌드위치

난이도 EASY 261 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

다이어트 바나나푸딩 (임시)

조리 30분 난이도 EASY 340 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

치즈김죽

222 kcal

#저탄수 #고단백