야채볶음밥

조리 10분 난이도 NORMAL 570 kcal

#비건 #저칼로리

닭가슴살 요거트 샐러드-고구마

난이도 EASY 313 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

해물볶음🌊

197 kcal

#저칼로리 #고단백 #저탄수

돼지불백!

앞다리살를 양념에 재운뒤 양파 대파랑 굽굽

조리 20분 난이도 EASY 369 kcal

#고단백

제육

937 kcal

#고단백

바질 루꼴라 치아바타 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 631 kcal

#비건 #지중해 식단 #저칼로리

엄마가만든마녀스프 고기적은버전

난이도 EASY 133 kcal

#다이어트 #저탄수 #저칼로리

알리오 두부강정

조리 20분 난이도 EASY 684 kcal

#저탄수 #고단백 #비건

카레(4인분)

1,023 kcal

#저당 #저칼로리

함바그

550 kcal

#고단백 #저탄수

병아리콩카무트밥

393 kcal

#고단백 #저당 #비건

단백질오나오

다넣고섞기

난이도 EASY 252 kcal

#고단백 #다이어트 #저탄수

오징어볶음(저염)

조리 25분 난이도 EASY 449 kcal

#저염 #저칼로리 #고단백

저당 마시멜로

난이도 EASY 581 kcal

#저당 #저칼로리 #다이어트

참치미역국

조리 10분 난이도 EASY 94 kcal

#고단백 #저칼로리

계란말이 고추참치 김밥

조리 30분 난이도 NORMAL 536 kcal

#고단백 #저칼로리

참치김밥

346 kcal

#고단백 #저당

마녀스프.

조리 40분 난이도 NORMAL 629 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

닭가슴살 통밀 부리또

난이도 EASY 406 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

버터바

조리 60분 난이도 EASY 2,505 kcal

#저속노화