아몬드스콘-유아니

1,210 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

소고기마파두부

조리 30분 난이도 NORMAL 758 kcal

#고단백 #저탄수 #저당

🍆 가지 닭가슴살구이

182 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

유지만 레시피 신전치즈김밥

난이도 EASY 455 kcal

#저당 #고단백

칼레스오이두부비빔밥(밥100g)

412 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

사골국

518 kcal

#고단백 #저당

ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ

만들고 3일안에 다 먹기

조리 120분 난이도 HARD 517 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

샤브

마싯음

조리 15분 난이도 EASY 230 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

두부크림3

910 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

본좌의 김치전

483 kcal

#저당 #저탄수

초코아이스크림

433 kcal

#비건

오버나이트 오트밀✊🏻

난이도 EASY 248 kcal

#다이어트 #저당 #비건

단호박 콩물

313 kcal

#비건 #저칼로리

고단백쌀크럼블

조리 75분 난이도 NORMAL 4,602 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

연두부 계란 비빔밥

조리 20분 난이도 EASY 386 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

1주차야채볶음

난이도 EASY 1,031 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

두부비빔밥

난이도 EASY 399 kcal

#다이어트 #비건 #고단백

탕...

조리 20분 난이도 EASY 451 kcal

#고단백 #저당

마녀수프

195 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

팽이버섯새송이소불고기

조리 30분 난이도 NORMAL 1,030 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리